Yoga
Professeur de yoga certifiée 500 h, avec un parcours comprenant notamment Hatha, Vinyasa, Yin, Yinyasa, Yoga Nidra, restauratif, pranayama, yoga sur chaise, SophroYoga et pratiques adaptées.
FORMATIONS & CERTIFICATIONS
Se former, approfondir, expérimenter… pour transmettre avec justesse.
Un parcours construit autour du corps, du souffle, des émotions et de l’accompagnement.
Sophrologie
Formation professionnelle consacrée à l’accompagnement par la respiration, la relaxation, les sensations corporelles, la visualisation et la mobilisation des ressources personnelles.
Sonothérapie
Formations autour de l’utilisation du son, des vibrations et des instruments dans une démarche de relaxation et de bien-être.
Petite enfance & transmission
Expérience et formations autour du Yoga Kids, du Baby Yoga et de l’Éveil musical, avec des propositions adaptées au développement et au rythme des enfants.
« Un diplôme atteste d’un apprentissage. La transmission, elle, continue de se construire à chaque rencontre. »